Dietetyczny krem truskawkowo-bananowy

Dietetyczny krem truskawkowo-bananowy 1

Na upalne dni proponuję zdrowy, pyszny koktajl. Wspaniały na deser lub przekąskę z dużą dawką witamin. Dobrze schłodzony, wspaniale orzeźwia i tak cudownie smakuje latem. Jak dla mnie rewelacyjny. Polecam… (przepis z gazetki „Lubię gotować – sezon na truskawki” nr 6/2010)

Składniki na jedną porcję:

średni banan

2 łyżeczki soku z cytryny

100g truskawek

łyżeczka zarodków pszennych

łyżeczka fruktozy

¾ szklanki chudego mleka

Obranego banana pokroić i zmiksować z sokiem cytrynowym.Dodać truskawki, zarodki pszenne, fruktozę i połowę mleka, ponownie zmiksować. Wlać pozostałe mleko i lekko wymieszać z kremem owocowym. Pychotka…

Smacznego :)

Print Friendly, PDF & Email

Podobne przepisy

Prosty tort bez pieczenia truskawkowy z malinami

Szybkie Mega Proste Ciasto Jogurtowe z Rabarbarem lub Truskawkami

Czekoladowa rolada z truskawkami

Pyszne ciasto z kremem i truskawkami

Torcik bez pieczenia cytrynowo – migdałowy

Ciasto Fantastyczna BANANOWA KRÓWKA bez pieczenia

2 komentarze do “Dietetyczny krem truskawkowo-bananowy”

Dodaj komentarz